Nous aurons une journée d’entrainement de gardien de but le Lundi 14 Octobre prochain à la Place Bell de Laval à l’occasion du congé de Thanksgiving.

La journée débutera avec une activation hors-glace pour ainsi aller sur la glace pour une séance de 1.5 heures. Par la suite, il y aura un entrainement hors-glace par notre kinésiologue Justine. Suite à l’entrainement, nos gardiens auront une période de repos afin de bien s’alimenter. Nous prévoyons ainsi une séance ”Tendy Talk”. Plus d’information à venir sur cette séance. Par la suite, les gardiens retourneront sur la glace pour une séance intensive de déplacement. La journée se terminera avec une séance de Yoga avec une de nos instructrice certifiée.

C’est une journée idéale afin de faire le plein en début de saison.

Le coût est 185$ pour la journée qui débutera à 7h45 et se terminera vers 16h00.

👇Inscription et information ici 👇

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