TA FEUILLE DE ROUTE

GamePlan

Plus qu’un simple cahier : c’est votre feuille de route personnelle en tant que gardien de but. Conçu pour vous aider à suivre vos points forts, vos habitudes d’entraînement et les situations de match, le Game Plan vous offre la structure nécessaire pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment à chaque séance d’entraînement. Fixez-vous des objectifs, consignez vos progrès et prenez le contrôle de votre développement

Votre plan de match
01

FONDATION

Votre plan de match

Ceci est votre base. Elle vous aide à réfléchir à la façon dont vous vous préparez avant les matchs, à la façon dont vous abordez différentes situations et aux habitudes qui vous mènent au succès. En la rédigeant, vous créez un guide personnel à suivre et à ajuster au fur et à mesure que vous évoluez.

  • Routine d'avant-match + préparation mentale
  • Indices personnels qui vous mettent dans la zone
  • Objectifs — à court terme + à long terme
Votre structure
02

STRUCTURE

Votre structure

Construisez votre structure en fonction des situations. Créez vos zones, définissez vos points d'ancrage et affinez votre lecture du jeu en fonction de la provenance de l'attaque. Plus votre structure est claire, plus vos décisions sont rapides.

  • Zones adaptées à votre style
  • Ajustements de lecture basés sur les menaces
  • Décisions de position prises avant le jeu
Suivi des performances
03

SUIVI DES PERFORMANCES

Suivi des performances

Plus de 40 pages pour suivre vos entraînements, vos matchs et votre progression. Fixez-vous des objectifs, réfléchissez à vos performances et repérez les tendances de votre jeu. Plus vous serez constant dans vos notes, plus elles vous seront utiles.

  • Historique des performances match par match
  • Suivi des objectifs + bilans mensuels
  • Détection des tendances — ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas

“Champions aren’t made in gyms. Champions are made from something they have deep inside them; a desire, a dream, a vision.”

Muhammad Ali Boxeur américain pro
Le Cahier du Gardien – Game Plan

ROADMAP AU SUCCÈS

$16.99

Langue

50
Pages
3
Sections
Softcover
Format
QC
Fait au

PRÊT?

Roadmap
au succès

16,99 $ — le même cahier que nos gardiens de but utilisent pour noter leurs habitudes, leurs performances et leurs objectifs.